Coaching personal y mindfulness

Un camí directe cap al teu benestar integratiu

Una metodologia revolucionària que està millorant la qualitat de vida de moltes persones

Benvingut/a a la revolució de la teva consciència
descobreix el Mètode Hologramàtic®

Transforma la teva vida amb el Mètode Hologramàtic®, donde la evolución personal se encuentra con la innovación en técnicas de desarrollo consciente. Somos la plataforma líder en bienestar integral, fusionando el poder del Coaching Personal, la serenidad del Mindfulness y la exclusiva Técnica TAPNE®. Benestar al teu abast, just on et trobis!

Per què escollir el Mètode Hologramàtic®?

Transformació Integral

Allibera el teu potencial amb sessions personalitzades que aborden cada aspecte del teu ésser.

Flexibilitat Total

Adapta el Mètode a la teva vida diària, des de la comoditat de la teva llar, amb serveis en línia que s'ajusten al teu ritme.

Resultats Provats

Respaldados por estudios universitarios, nuestros métodos han demostrado beneficios tangibles en la calidad de vida de innumerables individuos.

La teva Re-evolució del creixement personal comença ara!

El Mètode Hologramàtic®, no només t'ajuda a assolir fites; et guia en una evolució conscient que redefineix la teva vida. Descobreix el benestar integral que cerques experimentar. Inicia el teu viatge avui mateix!

Explora els nostres serveis

Descobreix un ventall de serveis dissenyats per desbloquejar el teu potencial. Benestar integral, sessions personalitzades i més.

Crecimiento personal

Programa Evoluciona de 6 Setmanes:

L'experiència definitiva de desenvolupament personal, guiada per experts i dissenyada per desbloquejar el màxim potencial.

Fes clic aquí
Transformación personal consciente. Coaching emocional y evolutivo.

Sessions Personalitzades:

Descubre "Evolución Consciente" con 5 poderosas sesiones de Coaching Personal y Evolutivo, transformando tu realidad desde ya.

Fes clic aquí
Desarrollo integral con mindfulness

Mindfulness Online:

Accedeix a la pau interior des de qualsevol lloc amb les nostres sessions de Mindfulness en línia, dissenyades per al teu benestar diari.

Fes clic aquí

Posa en forma cos, ment i esperit

Comença el teu programa
Reprodueix el vídeo quant a Mindfulness y transformación personal

Amb beneficis provats
per diversos estudis

Orientat a resultats

Define tus metas con el coaching personal y evolutivo . Trato personalizado y acompañamiento durante el proceso.

Més consciència plena

Amb un programa de meditació propi, provat i amb múltiples beneficis. Senzill i pràctic.

Incrementa l'energia vital

Acompanyat amb tractaments basats en els principis de la medicina xinesa i la reflexoteràpia.

Millora l'estat d'ànim

Els estudis van provar una important reducció de l'ansietat, de l'estat d'ànim negatiu i del malestar psicològic.

Increment de la satisfacció personal

Els programes del Mètode van orientats a experimentar una evolució personal molt significativa.

Reducció del malestar psicològic

Els estudis realitzats apunten a una reducció de l'estat d'ànim negatiu de fins a un 51% de mitjana.

Increment de la flexibilitat psicològica

Molt lligat a la consciència plena, cosa que permet tenir una millor adaptació al canvi.

Increment de la intel·ligència emocional

S'incrementa la capacitat de no deixar-se atropellar per les emocions i els sentiments.

Método Hologramático

Basat en anys d'estudi i seguiment

Combina técnicas como: la meditación vipassana, el coaching personal y evolutivo, la reflexoterapia, la digitopuntura, la auriculopuntura, la gemoterapia, la cromoterapia, técnicas de visualización guiada o la sonoterapia.

Més del 95% dels voluntaris que han acabat tots els programes i que han estat subjectes destudi han valorat la seva participació de forma satisfactòria o molt satisfactòria.

Més informació

Fundador

Marc Castellví

Marc Castellví fundador del Método Hologramático

Benvinguts al Mètode Hologramàtic.

Em dic Marc Castellví, i sóc el fundador d'aquesta metodologia apassionant que va iniciar la seva trajectòria el 2010 durant una investigació pionera a la Universitat Autònoma de Barcelona. Com a coach i facilitador certificat per l'EMCC, así como doctorando en Psicología de la Comunicación y Cambio junto al prestigioso Grupo de Investigación en Salud y Estrés (GIES) de la misma universidad, me enorgullece presentarte nuestra plataforma.

Amb més de 18 anys d'experiència, he tingut el privilegi d'acompanyar i formar persones i equips en els processos professionals i de creixement personal. A Hologramatic Method of Consciousness®, estem compromesos amb el teu èxit i benestar.

Descobreix com la nostra metodologia ha transformat vides i processos, brindant resultats tangibles i sostenibles. Et convidem a explorar els nostres serveis i unir-te a la comunitat dels que han experimentat un canvi significatiu.

Aquest projecte ha arribat a tu per ser la teva guia pel camí cap al creixement personal. Benvinguts a una nova era de possibilitats!

Explora nuestro rincón de sabiduría: instantes de transformación en nuestro blog

¿Qué es el Coaching Personal?

Coaching Emocional: el camí evolutiu

Satisfacció Personal amb el Mètode Hologramàtic

Técnicas orientales para el desarrollo consciente

Anar al blog

Opinions

Testimonis

¡Tu experiencia importa!

Este es un pequeño resumen de algunas de las opiniones de los clientes tanto a los programas como cursos y sesiones individuales.

El mètode hologramàtic ha estat una experiència de molt valor perquè m'ha ensenyat a meditar , he explorat recursos interns que m'han estat útils per aconseguir els objectius que m'havia plantejat i i la TAPNE ha estat una experiència molt alliberadora a través del cos, que recomano moltíssim. El Marc ha sabut veure quina és l'estructura de l'ego i treballar per poder evolucionar per estar més a prop de qui realment soc. EStic molt agraïda al Marc i a mi mateixa per haver-me regalat aquest treball de creixement personal.

Gemma Morros Participant Programa Evoluciona

A mitjans de septembre vaig començar el programa amb en Marc, sobretot per reduir l'estrès, l'ansietat i els dolors musculars, i realment, aquesta metodologia m'ha portat el que m'esperava, una disminució molt important del dolor muscular que tenia, i sobretot, reducció de l'estrès, un 80%, molt aconsellable la veritat, Gràcies.

Anna Casanovas Participant Programa Evoluciona

La pràctica del Mètode Hologramàtic ha estat una disrupció totalment positiva en el meu estat d’angoixa, negativitat i ansietat. La manera integral d’actuació sobre el pensament, el cos i la ment m’ha permès agafar distància de les situacions negatives i posar els ciments per continuar el meu desenvolupament i benestar. Tornar a l’equilibri i poder deixar mica en mica l’ansietat i l’estrés. Per mi, el programa ha estat una pràctica molt eficaç i eficient. El guiatge i l’acompanyament del Marc ha estat crucial per tal de poder aprofitar molt satisfactòriament aquesta experiència. Sens dubte recomanable i molt agraïda Marc.

Verònica Participant Programa Evoluciona

Acabo de realizar el Programa Evoluciona. Deciros que el área que he trabajado me ha dado muy buenos resultados. Sinceramente no me deja de sorprender. Es cierto que confío mucho en él como profesional, pero siempre que acabo una tarea con Marc, supera mis expectativas. Seguiré haciendo camino con otro curso. ¡Os animo! ¡Y eso que yo solo iba a la charla sin tener ningún ánimo de hacer nada y ya voy por el 2 curso! Muchas gracias Marc. Me hace ilusión compartirlo.

Isabel O. Participant Programa Evoluciona

Ho recomano totalment. Les sessions realitzades han donat grans resultats aconseguint superar traumes del passat i com a conseqüència aconseguir una pau i felicitat personal que ja no recordava. Estic molt agraïda per la feina excel·lent.

Núria R. Cliente Coaching Evolutivo M. H.

Gran capacitat analítica i empàtica. Destaca la destresa amb què es manegen les eines del coaching evolutiu. A mi m'ha ajudat a tenir més claredat en un repte que havia de superar ia transformar les meves creences limitants que m'estaven impedint avançar. Ho recomano al 100%.

Anaya G. Cliente Coaching Evolutivo M. H.

No hi ha paraules que puguin descriure al coach, com a instructor i ésser humà. És un ésser meravellós, transmet el seu coneixement a tal punt q un cop acabat el curs sents que ja ets veritablement part d'aquest univers infinit.

Zuneida V. Participante en una formación del M.H.

Des que vaig fer el programa, em sento més relaxat, el meu estrès ha baixat molt respecte abans. El Marc és molt bon coach que sap enfocar solucions als teus problemes. Em sento molt bé anímicament i enfoco l'estrès i els problemes des d'una perspectiva d'observador que abans no m'era possible. Molt recomanat per a qualsevol persona.

Manolo P. Participant Programa Evoluciona

Si el que necessites és connectar amb la teva essència, Hologramatic és l'ajuda perfecta com a eina de coneixement i creixement personal.

Lourdes Participant Programa Evoluciona

Prepara't per viure una experiència evolutiva única?

MÉS INFORMACIÓ

CRÈDITS

Freepik
Vídeo realizado por Trioagency
Imatge de pikisuperstar

LEGAL:

Hologramatic Method of Consciousness és una marca registrada.

© Copyright 2024, Hologramatic Method of Consciousness

CA
ES CA